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富含水溶性伙食纤维

发布时间:2019-05-13 02:18 来源:未知 编辑:admin

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  可能去斑,火龙果是一种低能量的生果,富含水溶性炊事纤维,具有减肥、低落胆固醇、防范便秘、大肠癌等收效,另有丰厚的纤维,也许防范便秘。火龙果中含有大凡蔬果中较少有的植物性白卵白,这种白卵白会与人体内的重金属离子集合而起到解毒的效力。它富含抗氧化剂维生素C,能美白皮肤防黑斑。除此除外,火龙果中铁的含量也分外丰厚。

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